戒夜奶不可強行 泰州開奶師需要讓你考慮這三點

本文來源：泰州/泰興催乳師——孔冬云  發布日期：2019/3/6 10:06:09  點擊量：

泰州/泰興小葵花母嬰護理中心——孔冬云（催乳師）http://www.tsruihe.com/，戒夜奶不可強行，先判斷夜奶類型!

其實，何時給寶寶戒夜奶并沒有一個統一的標準。不同寶寶情況不同，戒夜奶不可強行，以下這3種類型的喝夜奶需求，媽媽可以有針對性開展戒夜奶。

孔冬云老師，催乳師，從事乳房按摩催乳工作數年。對本行業有豐富的實踐經驗，是本行很早擁有正規技術證書的轉業人士，秉承著“提高母乳質量、關愛寶寶健康”的服務理念為斤千名產婦解決了產后奶少、脹奶、乳房腫塊、氣奶、乳腺癌、回奶等多種癥狀，被廣大客戶的一致好評。

1、饑餓型夜奶

這種類型的表現就是寶寶餓醒了，必須要吃奶才可以繼續睡。所以這種情況就不是夜奶問題了，而是要把寶寶有沒有吃飽的問題。只要寶寶吃飽了，ta就不用頻頻醒來吃夜奶了。

【怎么做】

睡前可以讓寶寶吃母乳，如果母乳不是很充足，可以考慮給寶寶吃奶粉，一次性給寶寶喂飽了，能減少夜里餓醒的次數。除了睡前奶，白天也要把寶寶喂飽了，這樣夜里也不會那么容易餓。

2、安撫型夜奶

安撫型夜奶，就是寶寶需要半夜安撫。而安撫寶寶來說，吃奶是很常用的方法。當寶寶半夜醒來的時候，媽媽感覺比較困比較累，就直接塞乳頭了。而寶寶含著奶頭會有安全感，也不會繼續哭鬧，吃著吃著就乖乖睡著了。這樣寶寶和媽媽都舒服，長此以往才養成了喝夜奶的習慣。

【怎么做】

在新生兒時期，需要爸爸媽媽幫助寶寶來安撫，但到了一定的月齡，比如說4個月后，一些寶寶學會自我安撫或者睡整覺了，這種情況就不要直接給寶寶塞乳頭啦，試著輕拍看能不能把寶寶哄睡，實在不行再給寶寶喝奶。

3、習慣型夜奶

習慣型夜奶，就是寶寶吃夜奶已經形成習慣。每到固定的點數，寶寶就會醒來找奶吃。而形成這種習慣，不一定是寶寶餓了，可能是寶寶太熱了、太冷了、空氣太干燥了或者今天覺得這個被子很不舒服等等各種各樣的原因導致寶寶夜里醒來。而媽媽沒有分清寶寶的需求就直接給喂奶，長期下來導致寶寶習慣性醒來找奶吃。

【怎么做】

寶寶為什么會醒來，需要爸媽幫忙找出原因解決。因為特別小的寶寶不會調節空調的溫度，也不會自己蓋被子，這時候需要媽媽去幫助他們解決他們這些需求。只要需求解決了，寶寶會自然再次入睡，這也就斷絕了養成喝夜奶的可能。

【小結】

戒夜奶是不小的挑戰。一旦寶寶頻繁喝夜奶，不僅是大人麻煩，對寶寶的睡眠質量也有很大影響。戒夜奶不可籠統使用“哭聲免疫法”，先分清寶寶吃夜奶的類型再決定是否要戒奶，如何戒奶。